Oktatóink
Tömöry Bori
Gyermekkorom óta az életem része a mozgás, rengeteg sportágban kipróbáltam magam.
Több mint 10 éve ismerkedtem meg a talaj pilatessel, majd jópár évvel később a reformer géppel is. Ez volt az a pillanat, amikor azt éreztem, végre megérkeztem, ez az én sportom!
A reformer pilates különlegessége, hogy mindenki megtalálhatja benne a saját kihívásait, legyen szó bármilyen korosztályról, kezdőkről vagy haladókról.
STOTT pilates okatatóként az óráimon nagy hangsúlyt fektetek a testtudat javítására és a személyre szabott gyakorlatokra.
Célom, hogy mindenki megtapasztalja a pilates jótékony hatását és megtalálja benne azt az örömöt és kihívást, amit én is átélek nap mint nap.
Szénási Niki
A mozgás mindig is szerepet játszott az életemben, de a Pilates módszerrel csak felnőttként ismerkedtem meg. Számomra a Pilates a test és az elme precíz kapcsolódásának egy formája. Rendszeres gyakorlásával rendkívül hatékonyan fejleszthető a mozgásminőség, a testtudat, így a mindennapi életünkben vagy más mozgásformát kiegészítve hatékony segítséget nyújthat.
Az óráimon szeretném átadni a mozgás szeretetét, hiszen csak azt tudjuk rendszeresen művelni, amiben örömünket leljük.
Várlak szeretettel!
Képesítés: Stott/Merrithew Talaj és Reformer I-II Pilates oktatói képzés
Bábszky Zsófia
A sport életem legmeghatározóbb tényezője. Gyerekkorom óta versenytáncoltam, most már oktatom is.
Az egyetemet a Testnevelési Egyetemen végeztem Testnevelő-Gyógytestnevelő tanári szakon. A testnevelés tanítás után visszatértem az iskolapadba, jelenleg nappali tagozatos PhD hallgató vagyok.
A talaj pilatessel gimnazista koromban találkoztam, a reformer pilatest azonban csak 1,5 éve ismertem meg. Minden korosztálynak meleg szívvel ajánlom a mozgásformát, hiszen az órák változatosak, sosem egyformák.
Az edzések során szeretem, hogy teljesen ki tudok kapcsolni, csak magamra figyelni, a stúdión kívül hagyva a gondjaim, gondolataim. Ezt a tudást és gondolkodásmódot szeretném vendégeimnek átadni.
Várlak szeretettel az óráimon!
Képesítés: Funkcionális Reformer Oktató /Such Klaudia
Lőrincz Zsuzsi
A studió tulajdonosa is vagyok, 20+ év multinacionális cégeknél végzett munka után váltottam irányt. 17 éves koromig versenyszerűen Ritmikus Gimnasztikáztam és később is végig az életem része volt a sport, rendszeresen futok, úszok, jógázok. A Reformer pilates-szel kb 4 éve ismerkedtem meg, rögtön beleszerettem és szépen lassan az ötlet is megszületett, hogy Budán létrehozzak egy profi studiót.
A Merrithew/Stott nemzetközi Reformer I-II, illetve magyar TMS Reformer Pilates oktatói képzést végeztem, ezen felül egy Tracey Mallett Barre oktatói vizsgával is rendelkezem. Mindenkit szerettetel és sok figyelemmel várok az óráimon !
Nagy Csenge
Mit jelent nekem a Reformer Pilates?
Azt a szeretett sportágat, amely komplexen felel meg az általam vártaknak:
• már 1 órás, változatos testedzéssel is megfelelően át tudja mozgatni az összes izomcsoportot
• lazítja és erősíti az izmokat, de szálkásít
• fejleszti az állóképességet, az egyensúlyérzéket, és mindezek által segíti a mindennapi tevékenységeket is.
Már az első alkalommal magával ragadott. Azonnal éreztem, hogy ez az én sportom, megérkeztem.
Végre nem szenvedve és muszájból indulok el edzésre, hanem alig várom, hogy ott legyek, és csináljam.
Az óráimon arra törekszem, hogy te is megtapasztald ezt az érzést, ne egy kötelező sportként, hanem kedvelt időtöltésként, kikapcsolódásként tekints rá. Elmondhasd, hogy a mai napon is tettél egy nagy lépést a céljaidért, legyen az akár az egészséged, egy jobb közérzet vagy az álomalak elérése.
Én pedig jó hangulattal és a mindenre kiterjedő figyelmemmel várlak szeretettel.
Gyere, és tapasztald meg te is az óráimon a Reformer Pilates életérzést!🥰
Képesítések: Stott/Merrithew Talaj és Reformer I-II Pilates oktatói képzés, Funkcionális Reformer Oktató/ Such Klaudia 2022
Kiss-Mizik Eszter
Sport pályafutásomat a vízi sportokkal kezdtem, először úsztam, aztán szinkronúsztam. Miután abbahagytam, nehezen találtam olyan mozgásformát, amit nem muszájból csináltam, csak hogy edzek valamit.
A sors iróniája, hogy az első reformer pilates videót a legelső szinkronúszó edzőmnél láttam meg. Akkor a fejembe vettem, hogy én is ki akarom próbálni. Így is lett, és szerelem volt első “látásra”. Ugyanazt a feltöltődést éreztem, mint régen. Nem csak a testemet mozgattam át, hanem fejben is kikapcsolódtam, vagyis inkább a teljes fókuszt magamra helyeztem. Ez az amire mindenkinek szüksége van az életében, és ez az a hely, amit én oktatóként meg szeretnék megteremteni másoknak is.
Képesítések: Funkcionális Reformer Oktató / Such Klaudia, Feövenyessy Akadémia/ Gerinctréner és Funkcionális tréner
Suha Zsófi
Suha Zsófia vagyok, és mint oly sokaknak, a reformer pilates azonnali szerelem volt - már az első órámat követően tudtam, hogy ezt oktatni is akarom.
A pilates nekem egy finomhangolt, tudatos mozgás, ami nem csak a testet erősíti, hanem az agyat is. Számomra fontos, hogy a gyakorlatok odafigyeléssel legyenek kivitelezve, és óráimon hangsúlyt fektetek arra, hogy (jobb) kapcsolatba kerülj a testeddel. Célom, hogy a gépen töltött egy óra aktív kikapcsolódás legyen számodra a mindennapokból.
Képzések: STOTT Merrithew Talaj és Reformer oktató